【熱中症の症状と応急処置】
●筋肉がけいれんしているなら（熱けいれん）
　けいれんしている部分を冷たいタオルなどでマッサージしてください。
●皮膚が青白く、体温が正常なら（熱疲労）
　心臓より足を高くして、あおむけに寝かせ、水分を少しづつ補給してください。
●皮膚が赤く、熱っぽいなら（熱けいれん）
　上半身を高くして、座っているのに近い状態で寝かせ、首、脇の下、足の付け根などを集中的に冷やしてください。
●意識がはっきりしない場合は
　反応が鈍い、言動がおかしい時は、まず救急車を呼び、同時に応急処置をしてください。この場合の水分補給は厳禁です。また、寝かせる時は横向きに寝かせてください。